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【爱耳日】危言耸听?用耳机听音乐可能会毁掉一代人的听力!

2017-03-03 13:00:00  来源:

       大学生小李最近老是感觉耳内嗡嗡作响,并感觉耳内发闷,特别是夜深人静的时候响声更大,像有只虫子在叫。他自认为可能是累了,注意休息就会慢慢好的,可是过了半个月,不但没减轻,反倒越来越重。趁周六休息,他来萧山中医院耳鼻喉科就诊,经检查,他的外耳道鼓膜都没发现异常,做了电测听检查后发现小李得的是双耳高频感音神经性耳聋。经询问得知,小李因为怕影响宿舍其他同学休息,每天晚上睡前都带着耳机听音乐,有时听着听着就睡着了。耳鼻喉科主任冯连铭推测小李的耳鸣耳聋和他平时经常用耳机听音乐有很大关系,建议他以后尽量不用耳机听音乐,注意休息,并加用药物治疗。
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       冯主任说,现在的年轻人大都喜欢用耳机听音乐,以前用的是MP3,现在大多是用手机,而经常用耳机听音乐容易给年轻人的听力造成永久性伤害,早期多数人对这种危险都毫无察觉。
       塞着耳机听音乐,声音没有经过空气缓冲,在同等分贝的情况下,比外界传入的声音对听力的损伤更大。一般环境下,如果背景噪音越大,人们就习惯将耳机的音量调得越大,这样高强度的声音进入耳膜,也容易造成听力的损伤。美国早在1998年就进行过一项面对6-19岁年龄段的调查,其中15%有听力受损症状,这跟他们长期使用耳机有很大关系。
       任何超过105分贝的声音都会对听力造成永久性伤害,许多MP3播放器的最大音量可以达到120分贝,像急救车警报器那么响。高分贝的声音会破坏感知并协助处理声音的内耳毛细胞。随着年龄的增长,这些毛细胞无论如何都会慢慢死亡,巨大的噪音会加速毛细胞的死亡,最终导致听力下降或丧失。
       人们需要意识到,音量越大,听的时间越长,受损的毛细胞就越多,并且这种损伤是不可逆的。
专家建议
       用耳机,每次最好不超过60分钟
       建议用MP3或手机听音乐时,音量要控制在最大音量的60%以内,音量尽可能小些,每天时间不要超过60分钟。如果周围的人也能听到你耳机里的音乐,那就说明音量太大了。     
       冯主任说,如果出现有不适感,包括耳朵痛、头晕、恶心的现象时,要及时摘下耳机。因为长期使用耳机会使听力进行性下降,早期可能察觉不出来,但这些症状表明听力已经在受损了。
       在手机耳机的选择上,冯主任也建议少用手机原配的耳塞式耳机,改用耳罩式耳机,因为前者对于听力的损伤大于后者。
       专家简介
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       冯连铭,主任医师,耳鼻喉科主任,从事耳鼻咽喉科医、教、研工作24年。系统掌握耳鼻咽喉科基础理论,对各类耳、鼻、咽部疾病具有丰富的临床工作经验。近年发表论文二十余篇,专著3部,厅级科研1项,实用新型专利1项。
       专家门诊时间:周四、六上午